Odżywki są nie jedynie dla sportowców. Coraz to więcej dam przekonuje się, że odżywki to zdumiewający sposób, by zadbać o urodę, innymi słowy włosy, paznokcie czy też cerę. Żeby zadbać prawidłowo o skórę bez pomocy kosmetyczki, która jednakże kosztuje czas oraz finanse, trzeba się dowiedzieć, w jaki sposób w mieszkaniu samemu zająć konserwacją cery. Pomogą tutaj też suplementy na paznokcie. Wróćmy niemniej jednak do cery, jaka w świecie kobiet uchodzi za najważniejszą. Twarz powinno się myć żelem myjącym, bezsprzecznie dobranym indywidualnie do rodzaju cery. Suplementy na skórę pod postacią żelu trzeba nałożyć na twarz oraz masować przynajmniej przez minutę kołowymi ruchami skórę twarzy. Po tym czasie wolno wypada twarz spłukać ciepłą wodą a po pewnym czasie osuszyć. Kolejnym zabiegiem jest złuszczanie martwych komórek z powierzchni skóry. Ten zabieg odmładza skórę. Jednak każdy rodzaj cery potrzebuje innego peelingu, który jest poprawnie dostosowany do konkretnej cery. Suplementy na włosy także dostosowują się do konkretnych warunków cielesnych organizmu ludzkiego. Peeling nakłada się na cerę a po pewnym czasie wpasowuje, jednak nie za mocno, aby nie nadszarpnąć cery. Po zabiegu należy spłukać buzię wodą. dieta i suplementy Po pewnym czasie należy zrobić zabieg odnawiający. W tym celu należy zanurzyć ręcznik w misie z gorącą wodą na minutę, a kiedy woda wsiąknie w niego, należy go wyjąć i po wykręceniu kłaść na twarzy. Ten zabieg jest po to, by otworzyć pory oraz oczyścić cerę. Po trzech, czterech minutach zdejmujemy ścierkę a cerę na buzi osuszamy.
Polecamy filmik